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一 适当的运动，增强机体抵抗力 免疫力。

运动可以缓解疲劳，放松精神，舒缓压力，癫痫病医院运动要适度适中

二 保持良好的心态，保持心情愉快。

他患者交流康复经验，尽量控制情绪

三 保持良好的生活习惯 避免过度劳累。

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